皮肤被覆于人体体表，直接与外界接触，对维持机体内环境稳定具有极其重要的作用，同时皮肤也是重要的审美器官，皮肤的健康与美感直接影响着人体美。

健康的皮肤应该是细嫩、光泽、富有弹性的，但在很多因素的影响下，皮肤的外观都会发生变化，如年龄、饮食、气候和身体状况等。

此外，机体的很多皮肤疾病都会影响皮肤的生理功能和组织结构，引起皮肤的颜色、质地等外部形态发生改变，如形态及颜色各异的皮损。

衰老皮肤，是指皮肤在外源性因素或内源性因素的影响下，皮肤的外部形态、内部结构以及生理功能出现衰退的现象。

皮肤衰老的原因---内在因素

1、遗传性衰老

人类遗传因子的化学本质是DNA。每个个体中DNA片段的不同配对决定着人体皮肤衰老出现的早晚。

2、代谢性衰老

随着年龄的增长，机体自身的新陈代谢速度普遍下降，机体的吸收、利用、转化、排泄、运输和恢复等能力均比以往有大幅度的降低，这致使皮肤出现衰老迹象。

3、循环性衰老

机体中动静脉、毛细血管管壁弹性随着年龄的增长而下降及纤维老化，引起微循环异常，局部血流量减少，甚至部分毛细血管开始关闭。这造成了机体对皮肤器官的营养供应以及废物排泄的能力下降。

4、自由基衰老

自由基学说认为，人体的衰老过程其实是一个氧化过程，机体吸入的氧在体内进行新陈代谢过程中会有一部分的氧原子失掉一个电子，形成一个不稳定的氧离子，这就是自由基。

自由基在机体内到处游荡，从别的细胞膜上夺取电子与之配对并形成新的稳定物，与此同时，又产生一个新的自由基，如此不断循环。

随着年龄的增长，机体内清除氧自由基酶的能力下降，自由基与皮肤的生物分子反应，引起脂质过氧化，造成皮肤的衰老，皮肤会逐渐变得粗糙、发皱、松弛，并且出现老年斑。

皮肤衰老的原因---外在因素

1、紫外线伤害

紫外线(ultraviolet)通常用UV表示，它指的是太阳光线中波长在200～400nm内的射线，根据波长的大小和对皮肤的不同作用，紫外线又被分为三个波段，分别是：长波紫外线(UVA),波长为320～400nm;中波紫外线(UVB),波长为290～319nm;短波紫外线(UVC),波长为200～289nm。

(1)长波紫外线(UVA):又称为晒黑段。

UVA的透射力可达人体皮肤真皮层，对玻璃、衣物、水等具有较强的穿透力，作用缓慢、持久。UVA到达皮肤真皮层，长时间的刺激累积可以造成体内的氧化游离基(自由基)增多，损害弹性纤维和其他组织，导致弹性纤维变性、断裂等，引起皮肤出现松弛、下垂、皱纹和色斑等。

(2)中波紫外线(UVB):又称为晒红段。

UVB的透射力可达皮肤表皮层，易引起皮肤红肿、疼痛，严重时可产生水疱、红斑等不良反应，消退后易留下色素沉着。

(3)短波紫外线(UVC)。

一般能被大气中的臭氧层阻隔，很少刺激到皮肤，少量到达皮肤表面的UVC也会被角质层吸收，所以不会对皮肤产生危害。

2、色素沉着气候、季节影响

寒冷、酷热、干燥的环境，可影响皮肤正常的生理功能，使皮肤散发过多水分，产生干燥、脱皮的现象，加速皮肤衰老。

3、环境影响

空气中的粉尘颗粒附着于皮肤表面，堵塞毛孔，阻碍腺体分泌，易引起皮肤敏感及皮脂分泌能力下降，导致皮肤出现毛孔粗大、皮肤粗糙、痤疮等反应。

4、错误的保养

市场上美容化妆品种类繁多，普通消费者经常会选用不适合自己的化妆品而引起皮肤敏感、干痒、脱屑、红肿等现象，所以消费者应在专业人士的科学指导下，选择适合自己的化妆品。

5、饮食不当和不良的生活习惯

皮肤是身体的排泄器官，在日常生活中，经常食用辛辣、刺激、油脂多的食物，会加重皮肤的代谢负担，造成皮肤皮脂分泌过多，堵塞毛孔，引起毛孔粗大等。

另外，睡眠不足会使皮肤细胞的各种调节活动功能失常，影响表皮细胞的活力。长期喝酒等不良的生活习惯也会大大影响皮肤的正常功能，加速皮肤的衰老。

因此，合理的营养膳食、良好的生活习惯、适量的运动能促使全身血液循环加速，保证皮肤的正常功能，增大皮肤弹性和润泽程度，延缓皮肤衰老。

其他因素

过于丰富的面部表情、心情压抑、疲劳、脾气急躁或不当的控制体重方法等因素都可以引起皮肤的衰老。